標題: 問題多多~>0< [打印本頁]

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作者: q19900812    時間: 2011-1-23 20:45     標題: 問題多多~>0<

各位帥哥~
交交小弟我~
怎麼變瘦、更帥>W<

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作者: sttlg309    時間: 2011-1-23 21:05

變瘦...
找營養師幫你吧！還要配合正常的作息 還有333
何謂333
每週運動3次 每次30分鐘 心跳至少每分鐘130下
然後...變帥的話....
有自信的男人就很帥啦！！
不過不要太超過...會有反效果＝＝

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作者: 元浩    時間: 2011-1-23 21:06

小弟阿
外在是天注定
最重要是要有自信
內在美會比外在更重要吧

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作者: q19900812    時間: 2011-1-25 00:12

3# 元浩


是這麼說沒錯~但是還是希望外表能變好看點>W<

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